国产精品亚洲一区二区无 码|一级A片一级一级|婷婷网五月网|国产成人
黄色一级片

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味 的
蔬菜，如 韭菜、香  菜、葱 、蒜、荠菜  、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。